女性のための美容・健康・ダイエット

「あなたの体に毒素がたまっているか」
簡単なチェックをしてみましょう。

①生活習慣チェック
□野菜をあまり食べない
□魚介類を生で食べることが多い
□脂っこい物が好き
□浄化していない水道水をよく飲む
□ストレスが多い生活だ
□タバコを吸う
□歯に違う種類の金属の詰め物がある

②自覚症状チェック
□風邪をひきやすい
□関節が痛む
□便秘しやすい
□ニキビができやすい
□肩こりがある
□シミが増えた
□気分が沈みやすい
□イライラしやすい

以上の15個の項目のうち、あなたはいくつ当てはまりますか？
目安は↓です。

■0～5項目
体内汚染が進んでいる危険性は少な目だが、食生活に注意し、デトックス（解毒）を心がけたい　

■6～10項目
かなり体内汚染が進んでいる。積極的にデトックス（解毒）を心がける必要がある。

■11～15項目
確実に体内汚染が進んでいて、何らかの健康障害がありそう。
毎日、デトックス（解毒）が必要。

どうですか？
あなたの体には「毒素」がたまっていませんか？

食物繊維がたっぷりの新鮮！食べる米ぬか≪米ぬかパウダー≫・スキンパック用米ぬか

「あなたの体に居座ってほしくないのもの」といえば、あなたの頭には何が思い浮かびますか？

すんなりと出てくれない「便」やたっぷりとついた「体脂肪」を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。

便がたまれば、お腹が張って気持ち悪くなったり、肌が荒れたり、何よりも一日中不快な気持ちで過ごさなければなりません。
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脂肪がたまれば、誰が見ても一目瞭然。悲しい気持ちになるばかりでなく、生活習慣病をはじめとした病気の原因にもなります。

これらが、体に悪影響を及ぼす「毒素」なのです。

しかし、体内にひそむ毒素はこれだけではありません。
便や体脂肪が「見える毒素」だとすると、あなたが知らない間にたまる「見えにくい毒素」もあるのです。

それが「ストレス」や「有害金属」・「化学物質」です。

ストレスがたまると交感神経が優位になり、血管が収縮します。そして、これが原因で血流が悪くなり、冷えや動脈硬化の原因になります。

有害金属や化学物質は、食べ物や空気などの環境から知らず知らずのうちに体内に入ります。

そして、これが原因であらゆる不調の原因になるのです。
なかには、過剰な蓄積で中毒症状を起こす人もいます。

「私の体にも見えにくい毒素は入っているの？」
この答えは残念ながら、「YES」です。

そこで人気モデルSHIHOさんは、Beauty Designを飲んで体の中からキレイを目指しているそうです。体の中がキレイ…、これってとても大切なことです。

現代文明社会で生活している限り、「見えにくい毒素」の体への侵入は避けられないのですから、あなた自身が体の中をキレイにすることに取り組まなければなりません。

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普通に暮らしていても、私たちの体の中には、毎日口にする食品や水、そして空気にまで水銀や鉛、ヒ素などの有害金属やダイオキシンなどの化学物質が入ってきます。

これが、あなたがいつも悩まされている「体のだるさ」や「なかなか抜けない疲れ」、「からだの凝り」や「イライラ」、そして「生活習慣病」などの原因になっているのです。

さらには、体の新陳代謝が悪くなることが、「肥満」にもつながることになるわけです。

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デトックスについての知識を身につけ、あなたに合う方法で健康的にダイエットしましょう！

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■成分説明(メーカーより)

[緑黄色野菜] 緑黄色野菜といえば、名前の通りの緑や黄色などの鮮やかな野菜が思い浮かびますが、その分類は含まれるβ-カロチンの量で決まります。

厚生労働省の分類では「新鮮な野菜100g中にβ-カロチンを600μg 以上含有するもの」とされていますが、従来からの慣例で、トマトやピーマンは、β-カロチンの含有量が600μg以下ですが、緑黄色野菜に含められています。

食物繊維、ビタミン、ミネラル、色素などが含まれています。

[寒天(かんてん)] 寒天(かんてん)は、天草などの藻を原料として作られるトコロテンを乾燥させた物です。

トコロテンは奈良時代から親しまれており、江戸時代に余ったトコロテンを寒い戸外に置いていたところ、凍って乾物になったのが寒天の始まりといわれています。

食物繊維を多く含み、ダイエット食品としても利用されています。

■商品説明

「やさい寒天粉末 青野菜・黄野菜 3g*30包」は、海藻からつくられた食物繊維が豊富な寒天粉末に、青野菜と黄野菜を豊富に配合しました。

計15種類以上の野菜が、66%も豊富に入っています。

青野菜入り、黄野菜入りの2種類の香りと風味のやさい寒天をお楽しみいただけます。
毎日の健康維持やダイエットのサポートにお役立てください。

■お召し上がり方

●電子レンジで作る方法
1.1袋を約200ccの水が入った容器に溶かし、電子レンジ(500W)で約2分かけて下さい。
ただし、煮こぼれないように沸騰したら止めて下さい。

2.沸騰した寒天液を冷まし、固まったらお召し上がり下さい。
冷蔵庫で冷やすと、なおいっそう美味しくいただけます。

●鍋で作る場合

1.1袋を200ccの水に入れ、かき混ぜながら煮溶かします。

2.沸騰したら、さらに1分ほどかき混ぜ火からおろします。

3.沸騰した寒天液を冷まし、固まったらお召し上がり下さい。
冷蔵庫で冷やすと、なおいっそう美味しくいただけます。

*甘味は抑えてありますので、お好みに応じて蜜などを加えてお召し上がりください。

■ご注意

●万が一、お体に合わない場合は、お召し上がりを止めて下さい。
●開封後はなるべくお早めにお召し上がり下さい。

■保存方法

高温多湿をさけてください。

■原材料・栄養成分(メーカーより)

[原材料] (青野菜), 海藻, 乳化加糖オリゴ糖, 大麦若葉, ケール, ブロッコリー, かぼちゃ, チンゲン菜, パセリ, 人参, セロリ, ゴーヤ, ほうれん草, 桑の葉, モロヘイヤ, よもぎ, トマト, トレハ, (黄野菜), 海藻, 乳化加糖オリゴ糖, 甘藷, かぼちゃ, ゆず, トレハ

■成分説明(メーカーより)

[グルコサミン] グルコサミンは軟骨細胞のことで、糖とアミノ酸が結合したアミノ糖の一種です。
カニやエビなどの甲殻類の外殻を形成するキチン質などがあります。

[コンドロイチン] コンドロイチンはムコ多糖類の一種です。
加熱するとゲル化する性質をもち、食物繊維の仲間でもあります。
コラーゲンとともに結合組織を構成しています。
日々の生活で不足しがちな成分です。

[鮫軟骨(サメ軟骨)] 中国料理の高級食材で知られるフカヒレのことです。
主要成分が「ムコ多糖体」と呼ばれる粘性物質(ねばねば成分)で、コンドロイチン硫酸がその重要な構成成分の1つです。

[フカヒレ] フカヒレは、中華料理の高級食材として知られていますが、コラーゲンを豊富に含む美容食材として女性にたいへん人気があります。

フカヒレの原料となるのは「鮫のヒレ」ですが、鮫のオスとメスでは繊維の太さが異なります。メスの方が繊維が細く、コラーゲンを豊富に含むと言われています。

コラーゲン入りサプリメントや化粧品も数多く製品化されています。

■商品説明

「タカラバイオ 寒天オリゴ糖 90g」寒天から生成されたアガロオリゴ糖に、加齢とともに不足しがちなグルコサミン、コンドロイチンを配合した粒タイプのサプリメントです。

いつまでもイキイキとアクティブに活動したい方の健康維持にお役立てください。
合成着色料、香料、保存料は不使用。

■お召し上がり方

水などでお召し上がりください。

■原材料・栄養成分(メーカーより)

[原材料] 寒天オリゴ糖, グルコサミン(えび由来), サメヒレ軟骨抽出物(コンドロイチン含有), 還元麦芽糖水飴, 結晶セルロース, ショ糖脂肪酸エステル, セラック

[栄養成分表 (12粒あたり)] エネルギー 9kcal, たんぱく質 0.59g, 脂質 0.06g, 糖質 1.44g, 食物繊維 0.79g, ナトリウム 16mg, アガロオリゴ糖 720mg, グルコサミン 600mg, コンドロイチン 480mg